ふれぶるgurico 晴れ時々雨

ふれぶるgurico&美雨 、cogurico&心・ブル藤和(トワ)・プーレーズンetc笑いのanimallife

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筋肉つけて内面から綺麗になる イジードゥ、ダンササイズ♪

気が付けば10月も後半になってますね。

お昼は、熱いぐらいですが

朝夕は、寒くなりますので

お風邪ひかないでね。


23日おたんじょびを迎えるグリコまま

いくつになっても楽しいねぇ


最近凝ってるのが

DVDのこれ



img58825936.jpg






なかなか素晴らしい


効くちゅ~ねん


ゼハー


皆さんもどうぞ


スポーツの秋だよ



DVD
DVC00050_20121022172616.jpg




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